Då var det äntligen avklarat...

Vet inte riktigt var jag ska börja...

Hade ju som målsättning att ta mig under 1,50. Tyvärr klarade jag inte riktigt av det. Jag missade med 30 sek, vilket retar mig lite grann!!! Eller Mycket..

Tyckte loppet avlöpte riktigt bra iaf till en början. Öppnade milen på ca 51 min, kändes som att kondisen var riktigt vass. Sen när jag kom över götaälvbron o sedan upp för avenyn var det som att benen inte ville hålla den frekvensen som jag ville, blev riktigt stum i bena. O när vi kom bort över vasastan så hade dom dragit om bansträckningen så det blev en extra uppförsbacke så var faktiskt tankarna på att kliva av.. men på något konstigt sätt så när den va ca 2.5 km kvar så fick jag mer krut i bena, övre husargatan va inga problems o sen inne i slottskogen igen var det bara att gasa allt vad det gick. Fick lite krampkänningar i vaderna in mot slottskogsvallen men det va bara till at ösa sista biten. Ca 300 m innan mål stog morsan o gapade, det gav lite extra bränsle, så sista biten in kändes som jag flög fram. Visste att det var på gränsen att jag skulle klara målsättningen o jag tyckte att jag hållit bra tempo sista biten in så jag trodde faktiskt att jag skulle klara det, men när jag kolla på klockan när jag gick i mål så blev jag rejält besviken..

Det e väl först nu som jag e hyfsat nöjd med mig själv, förbättra ändå perset med ca 2,5 min..

Så idag e det bara till att slicka såren o inse att träningen inte räckte riktigt denna gången. Mer långpass nästa gång!!

Tror egentligen inte att det gör någon större skillnad, men det eju dumt att chansa!!

Så under dagen har det bälgats vatten så det sprutar ut genom öronen, det har käkats pasta i alla dess former...Hoppas inte blåsan spricker ;)

Har även fixat lunchen till imorgon. Det blir en lätt pastasallad med lite rökt bog i. Blir nog lagom att trycka i sig 2 timmar innan start. Står i valet o kvalet om jag ska sätta på mig skoskavsplåster tills imorgon, just nu inga skavsår som stör men jag tror att jag kommer få det under tiden i morgon. Tror att det får bli med..

Farsan har redan hämtat ut nummerlappen så det e skönt att slippa den stressen, kan man ta det lite lugnare.

Hade vissa funderingar på hur jag skulle ta mig upp i morgon med tanke på att familjen valde o hoppa av, så jag drog in en blänkare på jogg.se, o fick kontakt av en kille som visade sig bo på samma gata som jag, HAA. Hur osannolikt e inte det!!! Han hade en plats över i bilen så jag blir upphämtad utanför dörren vid 10 snåret...

Hur liten e världen egentligen??? 

Hade min hittills högsta toppnotering igår, med hela 33 besökare under dagen...

Kul att så många hittat hit om bara för en dag..

Var just ute o kände mig för lite hur kroppen känns. Sprang en 4,5 km ungefär, växlade tempo lite som jag kände för det. Kändes jäkligt bra kan jag säga. Flåset kändes riktigt vasst!! Lite känningar i benhinnorna men inget som kommer att störa på lördag.

Nu blir det kvällsfika o sen duchen... 

När jag såg bilden på förra inlägget så tänkte jag, Shit vad smal jag blitt!!!  

Bedöm själva!!Skiljer ca 10 kg på bilderna.

Idag kom kläderna som jag ska kuta i på lördag!!

Riktigt snygg färg på tröjan, eller hur??

Tänkte att jag skulle springa i jogg.ses färger i år!!

Manekängen!!??

Sitter o försöker att peppa mig inför lördagen, hitta den där jävlaranamma instinkten som jag ibland får fram, men mer o mer sällan.

Har skippat kaffet idag o tänkte göra så fram till lördagen, min mage pallar inte om jag dricker för mycket kaffe längre utan pajar totalt om jag får i mig mer än 2 koppar på en dag. Förra året smög sig panikskiten på mig någonstans på hisingssidan o det e något jag vill undvika i år, lyckligtvis så kröp den in igen ;)

Så i år lämnas inget åt slumpen, inget kaffe, ingen fet mat, o på morgonen tänker jag trycka i mig 1 imodium plus...

Det e väl ok o sätta sig mot ett träd när man e ute själv i skogen, men inne i göteborg...NÄ tror inte det..

Sitter o väntar på päronen, dom ska komma hit på lite kvällsfika. Tänkte att vi skulle bränna av några våfflor, hört att det e den optimala uppladningskosten inför gbgvarvet...

Börjar i ärlighetens namn att bli lite smånervös inför helgens begivenhet. Hoppas att det går bra, känner att jag fått bra träning i vinter. Har dock haft det lite si o så med motivationen sista veckorna. Jaja, det blir vad det blir..

Nu kom dom!! 

Se Ya!!!

Igår så träffade jag min morbror o moster, dom var o hälsade på föräldrarna på g-brannagården, så jag o dottern hoppade på biken o trampade bort o fikade med dom allihop. Det e inte så ofta man träffar dom nuförtiden tyvärr så man får ju passa på. När vi barn var mindre så träffades vi mycket oftare, nu blir det kanske om någon fyller år eller tar studenten. 

Dom hade varit o lirat golf i Danmark under helgen så dom passerade när dom åkte hem. Det e mycket tack vare min morbror som jag själv lirar golf då han väckte mitt intresse någon gång när jag var mindre genom att skänka mig en gammal avdankad järn-9. Vet inte hur många bollar som jag slog upp i skogen hemma i Floda när jag stog o övade på baksidan. Hoppas att dom kommer ner o lirar en runda i sommar...

Nu e det tv-soffan som hägrar.