Hinner inte uppdatera här så ofta, tycker att tiden inte riktigt räcker till...

Man tycker ju att det borde vara lättare att hitta tid på helgerna, men då e det ju så mycket annat man vill göra ju, speciellt när det e gött väder ute.

Helgen som var har gått i ett, i fredags så hade vi personalfest med jobbet, vilket som vanligt var hur roligt som helst. Denna gång så bar det av ner till Landskrona med buss. Ingen visste var vi skulle, bara att vi skulle ha oömma kläder på oss. Inte helt överraskade så var det någon form att "äventyrspark" eller vad man ska kalla det som vi kom till. Där blev vi indelade i lag, för att sedan köra allt från hinderbana till balansgång. Avslutningsvis så kördes det en runda med fotbollsgolf där jag slutade på en hedrande andraplats. (Inte dåligt av en som aldrig varit med på en organiserad fotbollsträning i hela sitt liv). Sen dukades det fram helgrillad gris vilket var något av det godaste jag ätit någon gång, riktigt smarrigt.

Sen på lördagen så hade jag förmånen att lira en runda golf i blåsten med dotterns föredetta dagiskompis pappa!! (hängde ni med??). Tyvärr så åkte jag på däng denna gången :( Inte mycket att göra åt!! Vann sist vi spela på den banan iaf. Väl hemma så bjöds det på grillat!!

På söndagsmorgon så drog jag o dottern iväg till bullbrannagården för att inhandla lite frullefrallor, passade även på att cykla förbi päronen för att bjuda hem dom på frulle. Efter det blev det en mysig cykelutflykt bort till Tönnersa o ner på stranden med dom samma. Där kalasades det på både bullar o kakor.  

Ni märker att jag har för mycket att göra för att gå in här o uppdatera varje dag va!!

Kyss.. 

Idag bär det iväg upp till sjukhuset med dottern igen. Känns som att vi har löst klippkort däruppe det senaste året.

Förra sommaren fick hon urinvägsinfektion som läkarna trodde kunde sätta sig på njurarna, därav alla besök. Alla möjliga olika undersökningar har gjorts, bla ultraljud, och röntgen. Idag har vi fått en kallelse till den doltorn som e ansvarig för utredningen. Vi trodde att saken var utaggerad iom sista besöket vi gjorde där, men tydligen inte. Så dag ska vi ha med oss ett kisseprov, igen. 

Inte utan att man e lite nervös över vad dom har att säga denna gång, med tanke på att vi trodde att allt var klart.

Tänkte att jag skulle sätta mig o kolla in Sveriges kvartsfinal i hockey-vm, har inte följt det något närmre i år, tycker att det börjar bli lite tjötigt om jag ska vara riktigt ärlig.

Men nu när det börjar att dra ihop sig så blir det ju lite mer intressant. 

Så jag kröp ner i tv soffan o började zappa.... Tydligen så sänds matchen på tv6, vilken vi naturligtvi INTE har. 2596368 kanaler men inte den...Baaah!!

Får väl krypa ner i sängen med golftidningen som damp ner i brevlådan idag istället...

 Knappt 1 vecka kvar tills det smäller... Tycker att jag ligger bra till i träningen, men det vet man ju inte förrän man kommit i mål!! Målet för året är att gå under 1.50 Hade 1.52.49 förra året vilket jag var förvånad över. Sprang inte så mycket inför förra året, tränade inför vasaloppet vilket gjorde att jag körde mycket på rullskriskor och motionscykel. I år har det dock blivit mer sprunget så jag hoppas att jag ska klara av mitt mål. Hade gärna tränat mer men har haft rätt mycket bekymmer med diverse saker. Benhinnorna, skvasår och blåsor för att nämna dm sakerna som gett mig mest aggretioner.Har lagt upp träningen lite annorluda i år med mer varierade pass. Har kört fler intervallpass o försökt att få mer kvalite på passen. Har haft inställningen att varje pass ska ha ett syfte, sen om syftet bara har varit o komma ut eller att köra så jag nästan tuppat av när jag kommit hem. Tycker att jag lyckats med detta ganska bra faktiskt. Men som sagt det återstår väl att se nästa lördag... 
   

Har dom senaste kvällarna tillbringat med att fajtas med dottern om att hon ska gå o lägga sig. Vi har väl börjat vid ca 19,00 o hållt på fram till 21 tiden.

Hon har kommit på att det e ju JÄTTEROLIGT att inte ligga kvar i sin säng utan kommer springande hela tiden. I måndags tror jag att jag gick o la henne i bingen närmre 30 ggr. Suck, hur orkar dom...

Samma historia igårkväll, med skillnaden att hon fick för sig att hon skulle ge sin far ett par rediga snytingar...(ultralight flugvikt). Då gick farsan i taket o tog fram dom gamla judotakterna o kopplade ett armlåsgrepp tills hon somnade..Nä, skämt o sido. Vad trött man blir.

Idag har det iaf gått som smort, än så länge...

Så nu har jag äntligen tillfälle att skrota framför burken ett tag..

Håller på att uppdatera min ipod sammtidigt som jag skriver här. Ny musik som kommer att ligga på den är:

Eric Hassle

Veronica Maggio

The Killers

Milow

Har väldigt varierad musiksmak, lyssnar på allt från Elvis till Limpkin park.

Just nu lyssnas det mycket på Metallica, Kings of leon, U2, och Glasvegas.

E det någon som har några tips e det hjärtligt välkommet med förslag.

Hur kommer det sig att vissa dagar har man hur mycket energi som helst och andra dagar finns det ingen som helst motivation???

Idag har varit en sån dag där jag inte orkar eller känner för något. Hade tänkt att sticka ut o träna en sväng nu på kvällen, men jag har redan övergett den tanken. Blir nog ett lättare styrkepass framför tv om jag pallar. Vet att det inte blir någon träning i morgon då J ska kuta vårruset. 

Det e väl i dom här lägena man ska ta fram dom bästa minnesbilderna ur huvet, o försöka få fram en positiv känsla i knoppen OCH kroppen. 

Eller så lägger man sig på soffan o läser sin braiga bok...

Skönt det e ibland att bara lämna hemmet och åka till goda vänner..

När vi hade ätit frulle så skulle J åka till jobbet några timmar för att fixa lite grejor tillsammans m en kollega. Då passade jag och dottern på att smita hem till vännerna. 

Där har dagen gått i slapphetens tecken. Jag tände en mysig brasa i deras kamin o la mig på soffan med min medhavda bok, S förberedde lunchen o N gick väl allmänt omkring o skrota,  barnen har för det mesta roat varandra.

Dagen bjöd även på en löprunda tillsammans m S. För en gångs skull så var det faktiskt han som fick slita lite. Höll på att "hänga" av honom, men panikskiten satte stopp för det. Lyckades iaf att hålla den inne. Så jag la mig i rygg o försökte spurta ner honom, men det e inte riktigt min starka sida så han vann med någon tiondel...

Några månaders träning till så har han inte en challe!!! 

Deklarera e nog något av det tråkigaste jag vet...

Det e avdrag hit o dit, massa tjafs helt enkelt. 

Som vanligt så har tanken varit att nu ska jag göra den i god tid!!! Men som vart ända år har jag skjutit på det, o jag tänker skjuta på det några timmar till ;)

Nu vet jag iaf var den e någonstans...

O kontoret har blivit städat!!!